PNF – Proprioceptive Neumuscular Facilitation שיטת הארכת שרירים פאסיבית זוהי שיטה ייחודית בה אני מטפלת והיא עוד נדבך חשוב בארסנל הכלים...

עיסוי ספורטאים הוא עיסוי חשוב מאוד לכל מי שמתאמן. מעבר לעובדה שצריך לשמור על כושר ובריאות הגוף, היום אנחנו חיים בעידן שהרבה יותר קל לעשות...

הדלקת מתרחשת בחלק החיצוני של המרפק פעולתו של שריר זה היא מתיחה והרחקה של שורש כף היד. בעבר הייתה מוגדרת כדלקת בגיד רק למי ששיחק טניס...