לכל הפוסטים

מה הופך את הטיפול שלי מסתם עיסוי לעיסוי ברמה אחרת? הגוף שלך הוא מעצמה שמורכבת משרירים רצועות גידים ומערכת השלד, נוסיף את על כל אלה גם את...

הקיץ הישראלי חום אימים וטונות של לחות ובכל זאת אנשים באים מכל העולם לחוות קיץ טוב וליהנות משמש אינסופית עיסוי קייצי, בקיץ הגוף עייף יותר...

אחת התלונות הנפוצות ביותר בעולם המערבי הן על כאבי גב, בממוצע לכל אדם עשירי כואב הגב והכאב הזה הוא אחד הגורמים הנפוצים לאובדן ימי עבודה....

וולנס הפירוש של המילה היא בריאות. בריאות הוא מושג שאת רוצה בחיים שלך, הרי ברור שכשיש לך בריאות אז יש לך הכל, השאלה היא מה אני מוכנה לעשות...

את יודעת כמה את שונה מחברתך, אבל ידעת גם שהתגובה לכאב שלך משתנה מהתגובה שלה? כאב הוא תחושה לא נעימה בגוף, הכאב הכולל בתוכו חוויה רגשית...

🤗 טיפ להיום התחבקו והרבה - הידעת בחיבוק של 20 שניות, המוח פולט אנדורפינים רבים. אנדורפינים תורמים לך לתחושת אושר ושמחה. האנדורפין, נחשב...

ט"ו בשבט חג הנטיעות – בסוף קוצרים את מה שנוטעים היום מצאתי לנכון לשתף אותך בסיפור עם ישן – הוא נקרא עץ הצרות. עץ הצרות הוא סיפור על אדם...

למה לי עיסוי עכשיו? כי בא לך להרגיש טוב. קחי את עצמך לשנייה, תנשמי.. עשי סיור קטן בגוף שלך ואמרי לי שאת מרגישה נהדר ואין מתח בגופך.. אם...

הכנתי לך סרטון קצר שיזכיר לך מה אני עושה? למה החלטתי להכין אותו דווקא עכשיו? אז ככה: אני מודעת לכך שאת עמוסה, שהיום שלך מלא וגדוש. בסוף...

שנת 2019 הגיעה, זה הזמן לנקות את "שאריות" השנה שחלפה ולהתחיל באנרגיות טובות של השנה הנוכחית. קבלי טיפים שיסייעו בידייך להתחיל אותה בטוב....

כשתכננתי את הנסיעה שלי להולנד מזה המון זמן שלא הייתי בחו"ל לבד בזוג ועם חברים, הדבר הראשון שעלה לי באטרקציות הוא "תערוכת הגוף" כמובן שאף...

לעבוד כבר כל כך הרבה שנים עם שמן זה בדיוק החג שלי, לפעמים נראה לי כאליו נולדתי בחג הזה, חלק גדול מהמקצוע שלי הוא שמן, אני אומרת חלק כי יש...

הידעת? כאב בנקודה אחת בגוף יכול להקרין כאב לנקודה אחרת למרות שהיא נמצאת רחוק ממנה, איך אני מטפלת בככאב מקרין? בשיטת הטריגר פוינט...

את ממשיכה לשאול את עצמך איך בעצם זה כל הזמן קורה רק לך? מסביבך אנשים מצליחים מתקדמים ואת מרגישה "תקועה" מרגישה שאת חיה ב"לופ" שאת לא...

כבר שנים שאני מטפלת באנשים לחוצים, נראה שלחץ הפך לשגרה בחיינו וגם כשאני כותבת את המשפט הזה אני כבר מרגישה שזה מצב לא נכון לגוף.. כשאת...

מחקרים מראים שכאב הוא דבר מדכא ולחיות עם כאב משפיע על כל התנהלות החיים היומיומית שלך. עיות גב, פריצות דיסק, מיגרנות, כאבי בכתפיים, צוואר...

כל אחד שמע את המשפט הזה "הזמן רץ שנהנים".. אבל מה עם "לא נהנים"? הזמן עדיין ממשיך לרוץ והוא בטח לא עוצר וגם לא שואל אותך, רגע את ממהרת אז...

חייבת לשתף במשהו מוזר שקרה לי אתמול. בשעה ארבע מצלצלת מישהי בשער הבית. לא זכור לי שהזמנתי מישהו ואני בכלל מתארגנת לצאת מהבית. האישה נכנסת...

היום בבוקר נזכרתי בשיר הזה, זוכרת את השיר של אריק איינשטיין הדגול ז"ל "זה בראש שלך וזה רק נדמה לך".. כן הוא עלה לי סתם פתאום אבל בעולם...

הי שיר שמעתי עלייך המון דברים טובים, מה באמת את עושה בקליניקה שלך? ההתמחות שלי היא עיסוי רפואי בכיר תוך התמחות בטיפול בכאב בשיטות עיסוי...