PNF – Proprioceptive Neumuscular Facilitation רב שיטות הספורט מתמקדות בהארכת שרירי הגוף כשהמטרה היא להיות כמה שיותר זקופים וישרים. עם...

PNF – Proprioceptive Neumuscular Facilitation שיטת הארכת שרירים פאסיבית זוהי שיטה ייחודית בה אני מטפלת והיא עוד נדבך חשוב בארסנל הכלים...

שנה חדשה הגיעה, שנת 2018 ואוו , עוד שנה חלפה .. כל שנה שמתחילה מביאה איתה אנרגיה חדשה הגשם שהגיע היום עוד אנרגיה של התחלה נפלאה אז כמוני...