5 טיפים שלא כדאי לפספס! איך לבחור מלווה לתהליך שלך?
- שיר קר
- 15 בספט׳
- זמן קריאה 2 דקות
בין תפוח לדבש, לקראת ראש השנה הכנתי לכם פוסט מיוחד שבו תדעו איך לבחור את המלווה שיפתח לכם שנה של שינויים ותובנות חשובות. ראש השנה הוא זמן של התחלה חדשה. מלאה באור ובהזדמנויות חדשות. כמו שאנחנו בוחרים תפוח עסיסי או צנצנת דבש איכותית, כך גם הבחירה במי שילווה אותנו בתהליך אישי ורגשי היא החלטה משמעותית שתשפיע על כל החיים שלכם.
אז איך יודעים לבחור נכון?
הנה חמישה טיפים שיעשו לכם סדר ויסייעו לכם לזהות כשמצאת את האדם הנכון לצעוד איתו דרך.
1. הקשבה אמיתית, מעבר למילים
יש הבדל גדול בין לשמוע מישהו לבין להקשיב לו באמת. מלווה טוב, לא מסתפק רק במילים שלך, אלא קולט את מה שנמצא מאחוריהן: הטון, שפת הגוף, התחושות שלך בין השורות. הקשבה אמיתית היא מרחב שבו את.ה מרגיש.ה שניתן לך מקום להיות את.ה בלי שיפוטיות, בלי לתת עצות, כי כל התשובות נמצאות אצלך. המטרה היא לדעת ל"הוציא"ממך אותן בצורה נכונה ומתאימה לתהליך.
2. מגוון כלים להתאמה אישית
אין שני אנשים זהים, לכן גם אין תהליך אחד שמתאים לכולם. מלווה איכותי מחזיק ארגז כלים רחב לשינוי דפוסי חשיבה, אימון רגשי לפיתוח מודעות, דמיון מודרך ליצירת חוויה מתקנת, טכניקות לניהול סטרס ועוד. כמו שולחן חג עשיר, שמאפשר לכל אחד למצוא את מה שמדבר אליו כך גם כאן, מגוון הכלים מאפשר להתאים לך תהליך ייחודי שמדבר בדיוק לצרכים שלך.
3. כנות ונוכחות מלאה
כשבוחרים מלווה, חשוב לשים לב שהוא מגיע אליך כמו שהוא, בלי מסכות, מלווה טוב מביא אנושיות, חום ופשטות. הוא יגיד לך את האמת, גם אם לפעמים היא לא קלה לשמיעה ויעשה זאת ממקום נקי שמחזיק אותך במרכז. ברור ואמיתי. כך צריכה להיות גם הנוכחות שלו מולך, נקייה, מלאת הקשבה ויכולת הבנה עמוקה למה שעובר עלייך.
4. ניסיון וידע שנבנו לאורך זמן
ניסיון חיים, לצד ידע מקצועי. הוא נכס עצום בתהליך הליווי שלך. כשאדם ליווה כבר עשרות או מאות תהליכים, הוא יודע לזהות דפוסים, לראות תמונה רחבה ולהציע פתרונות מדויקים יותר. זה כמו רימון מלא גרעינים, כל אחד מהם הוא סיפור או תובנה שנאספו לאורך השנים. הניסיון הזה מעניק עומק וביטחון. לך כמונחה, הידיעה שאתה בידיים של מישהו שכבר ראה, שמע וליווה מצבים ואנשים רבים. כמו כן, מומלץ מאוד לבדוק תעודות רלוונטיות.
5. תחושת חיבור וביטחון
מעבר לכל הטיפים האלה, יש משהו שאי אפשר להתווכח איתו והוא התחושה הפנימית שלך. האם אתה מרגיש נוח לשתף? האם יש אמון? האם יש חיבור טבעי? אי אפשר להסביר את זה במילים, יחד עם זאת הגוף יודע. אם אתה מרגיש חיבור, ביטחון ונכונות להיפתח? סימן שמצאת את האדם הנכון בשבילך.
לסיכום..
בחירה במלווה הנכון, תפתח עבורך שער לעולם של צמיחה. בראש השנה הזה, שיביא אלינו התחלות חדשות וטובות והבחירה במי שיצעד איתך בדרך, היא אחת ההחלטות המשמעותיות בחייך. השנה שלך תתמלא בהזדמנויות, פריצות דרך ותובנות חדשות. כי שנה חדשה מתחילה בהחלטה אחת אמיצה, לבחור במי שיעזור לך לפרוץ גבולות ולגלות מי שאת.ה באמת. שיר קר - מאסטר טריינרית NLP | מנטורית רגשית | מרצה לשינוי תודעתי 📍 מפגשים אונליין מכל מקום, בזמן שנוח לך. הכוח הוא בידיים שלך. שלח.י לי הודעה עכשיו ונקבע שיחה ראשונה בדרך לשינוי שלך.
ואטסאפ - 👈 https://wa.me/972526206662
מלווה אנשים כמוך, "לזרוח מבפנים"
תגובות