מוטיבציה – איך לשמור על אנרגיה ומיקוד כל יום מחדש?
אחד הדברים הכי חשובים שבהם, אני מעצימה את הלקוחות שלי הוא מוטיבציה. המוטיבציה היא הכוח שמניע אותך קדימה והאחריות הזאת למה שיקרה לך כל יום מחדש. הדיבור הפנימי שלך, מה את אומרת לעצמך הם אלה שישפיעו עלייך כל יום, כל היום וככה במהלך כל חייך. לפעמים את מרגישה שיש לך את כל האנרגיה בעולם לעשות הכל. לפעמים את שוקעת בתסכולים, חוסר מיקוד וחוסר השראה.
במהלך הדרך, את לומדת שמה שחשוב, זה לדעת כיצד להתמודד עם האתגרים. להוציא את הטוב ביותר מהקיים ולתכנן צעדים קטנים שמובילים למטרות הגדולות.
בואי נדבר על מוטיבציה ואיך אפשר להעלות אותה, להרגיש טוב יותר עם עצמך, לכוון את עצמך ולהתקדם כל יום מחדש לכיוון הזה.
איך אני משאירה את המוטיבציה שלי בשמיים?
הגדרת מטרות קטנות וברורות - אני בטוחה ששמעת את המשפט הזה מיליון פעם, האם התרכזת בו? ריכזת בו את תשומת הלב? מה המטרה שלך בחיים? מה את רוצה להשיג? עכשיו? בעוד שנה? לקחת פסק זמן קצת מהחיים לחשוב ולתכנן לעצמך? עכשיו זה בדיוק הזמן לעשות זאת לפני השנה החדשה. את יכולה להתחיל כל רגע מחדש.
לסדנת החזון שלי, תוכלי להקליק על הקישור כאן👇
https://www.shircare.co.il/post/ajourneyintothefuturevisionworkshopshirkr
חגיגת הצלחות קטנות - אחד הדברים החשובים בחיים הוא לחגוג את ההצלחות בדרך. רגע לפני שהגעת להצלחה הגדולה שלך. זה ייתן לך אור לחיים ויסייע לך להתקדם בשמחה לצעד הבא שלך.
תמצאי את הזמן לעצור ולחגוג, גם קפה עם חברה נחשב😊
סבלנות ואמונה בתהליך - כל דבר שאת עושה בחייך דורש סבלנות אין קץ, סבלנות מביאה לתוצאות טובות ובטוחות. בנוסף, האמונה בתהליך שאת עוברת. בקליניקה שלי בתהליך של מספר מפגשים תוכלי כבר לראות את התוצאה הרצויה לך. השאלה היא האם את רוצה להתחייב לתהליך ולעשות את כל המשתמע ממנו? ענית כן? דעי שאת בדרך הנכונה להדיבור פנימי חיובי ומוטיבציוני.
החיבור לעצמך - אולי זה יפתיע אותך, החיבור לעצמך הוא חלק גדול בתהליך להרגיש מוטיבציה יומיומית. לקוחות שלי מספרות, שהידיעה שהן צריכות להתחבר לעצמן נתנה להן משמעות נוספת לחיים. מקום לעצמן שנשכח מזמן והן הצליחו לייצר סביבה של חצי שעה יומית ואישית רק בשביל הדברים שנוחים להן.
מה משאיר אותך מחוייבת למוטיבציה שלך? שתפי אותי בתגובות!
רוצה ללמוד איך להפעיל את כוחות המוטיבציה שלך בצורה אופטימלית?
אני מזמינה אותך, לפגישה שווה במיוחד לשמור על מוטיבציה גבוהה ודיבור פנימי חיובי ⬅️052-6206662 - שיר קר | מאמנת אישית ומאסטר טריינר NLP
