top of page
חיפוש

טיפ לסופ"ש רגוע - מטריינרית ב NLP

  • תמונת הסופר/ת: שיר קר
    שיר קר
  • 21 בנוב׳
  • זמן קריאה 1 דקות

ב־NLP אנחנו משתמשים בהקשבה פנימית כדי לייצר שינוי מנטלי ורגשי.

סוף השבוע הוא זמן מצוין לעצור, לנשום, ולשים לב למה שקורה אצלכם מבפנים.

כשאתם קשובים לעצמכם נוצרת תחושה יציבה שמאפשרת להתחיל את הסופ״ש ממקום רגוע ומכוון. שיהיה סוף שבוע שקט🙌

שיר קר - בטיפ מרגיע לסופ"ש

תגובות

bottom of page