היוש, שנים התחבאתי מאחורי החרדות שלי, ושאני אומרת חרדות אני מתכוונת בלשון רבים. כן, על פניו זה נשמע מוזר, מה מכמה חרדות כבר אדם אחד יכול...

ברכה לשנה החדשה ברוח ה-NLP – מתוקה כדבש, עשירה כשפע הרימון ובהירה כתפוח בראשית. ברכה קצרה ומרגשת שמתאימה עם תפילה לחזרת החטופים ולשמירה על החיילים וכוחות הביטחון.

שמי שיר קר, ואני מומחית לליווי תהליכי שינוי והתמודדות רגשית, עם ניסיון עשיר של למעלה משני עשורים. מתוך הבנה עמוקה של האתגרים שאנשים חווים, אני מתמחה בטיפול בחרדה, מתח ותקיעות רגשית – אותם "פנצ'רים" שמונעים מאיתנו להתקדם ולחיות חיים מלאים

אפשר להתחיל לצעוד גם כשלא רואים את קו הסיום, תשמעו סיפור מרגש על ביטחון עצמי ויכולת לרצות שינוי א' הגיע אליי שבור. ראיתי אותו ומיד זיהיתי...

שיחה קלה להקלה! עם שיר קר

מפגש סופשנה - מעגל עסקים כפר יונה מארח את גבי דניאל

לכולנו יש סיפור שאנחנו מספרים לעצמנו. לפעמים הוא נכתב מזמן מתוך חוויות, אמונות, מילים ששמענו על עצמנו ונסיבות שלא בחרנו בהן. הסיפור הזה...

נולדתם לזרוח, שחררו את הפחדים והדליקו את הניצוץ הפנימי!

הקשיים הם רק חלק מהדרך. מוטיבציה שיר קר- מלווה אותך לזרוח מבפנים

התחושה הזו של תקיעות יכולה להרגיש מבלבלת ומתסכלת.כאילו את.ה עומד.ת מול דלת סגורה שאין לך מושג איך לפתוח. יחד עם זאת בפנים יש כבר את כל...

מוטיבציה מבפנים: שיר קר. מאסטר טריינרית NLP מנחה ומרצה על הערך האישי והייחודיות שבך, עם הבטחה להצלחה והאמונה בעצמך